Outlinebangla: প্রেম আমাদের জীবনের সবথেকে সুন্দর এবং আশ্চর্যজনক অনুভূতি। কিন্তু, এটি অনেকক্ষেত্রে ভীতিকরও হতে পারে। আমাদের মধ্যে কিছু মানুষ আছেন যারা ভালোবেসে আঘাত পেয়ে প্রেমের প্রতি বিতৃষ্ণা তৈরী হয়। ফলে সিদ্ধান্ত নেন আর কখনোই প্রেম করবেন না। তবে এর বাইরেও কিছু মানুষ আছেন যারা এরকম কোনো অভিজ্ঞতার সম্মুখীন না হয়েও প্রেম থেকে নিজেদেরকে দশহাত দূরে সরিয়ে রাখেন। প্রেম সম্পর্কিত এই ভয় কোনো সহজ সরল বিষয় নয়। এটি একটি রোগ! তবে কি সেই রোগ জানেন কি? রোগটির নাম হল ফিলোফোবিয়া (Philophobia)। আজকে আপনাদের জানবো প্রেম সংক্রান্ত রোগ ফিলোফোবিয়া (Philophobia) সমন্ধে।
ফিলোফোবিয়া কি?
এককথায় ফিলোফোবিয়াকে প্রেমে পড়ার ভয় বলা হয়। এটি কোনো চিকিৎসা রোগের মধ্যে পড়ে না। ফিলোফোবিয়া কোনো সম্পর্কে জড়ানো অথবা সম্পর্ক বজায় না রাখার ভয় ও হতে পারে।
ফিলোফবিয়া হওয়ার কারণঃ
শুধুমাত্র প্রেমহীন জীবন কাটাতে ভালোবাসার ভয়ে মানুষ গোটা পৃথিবীর এক প্রান্ত থেকে অন্য প্রান্ত ঘুরে বেড়াচ্ছে ‘আমি প্রেমের জন্য নই’ এরকম একটি অদৃশ্য প্ল্যাকার্ড গলায় ঝুলিয়ে। তবে এটা করার কারণ শুধুই কি সঙ্গীর সাথে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হওয়া? একটা বয়সের পর বেশিরভাগ মানুষই বিপরীত লিঙ্গের মানুষের প্রতি আকৃষ্ট হন, তবে তৎক্ষণাৎ মনে পড়ে যে একা একাই বেশ আছি। এরকম করার কারণ কি? কেনই বা তারা যেন তেন প্রকারে প্রেম না করাকেই শ্রেয় বলে মনে করেন?
আরও পড়ুনঃ Kleptomania: চুরি করা যখন মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি
এক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন কারো সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়া মানেই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বা কমিটেড হতে হবে, এই ভয়েই হয়তো পিছিয়ে আসেন। পছন্দের মানুষটি অর্থাৎ যার প্রতি অনুভূতি রয়েছে কিন্তু শুধুমাত্র সম্পর্কে থাকলেই দায়িত্ব নিতে হবে এই ভয়ে পিছিয়ে আসেন। এইসময় ফিলোফোবিয়া আক্রান্ত ব্যাক্তিটির মাথায় কিছু প্রশ্ন ঘুরতে থাকে, যে আমি সম্পর্কের দায়িত্ব নিতে পারবো তো! নেওয়ার পর যদি ঠিকঠাক পালন করতে না পারি তখন তো আরও বেশি আঘাত পেতে হবে। এরকম নানান উল্টোপাল্টা নেতিবাচক প্রশ্নের চক্করে অবশেষে ভয়ে কমিটেড হওয়ার থেকে, একা থাকা অনেক ভালো বলে বিবেচনা করে থাকেন।
আরও পড়ুনঃ Panic Attack: পিছু ছাড়ছে না আতঙ্ক! অবহেলা নয়, হতে পারে প্যানিক অ্যাটাক
আমাদের আশেপাশে প্রতিনিয়ত ঘটে চলা মন্দ সম্পর্কের কাহিনী গুলো প্রেম থেকে আমাদের আগ্রহ কমিয়ে দেয়। মনোবিদরা এ বিষয়ে বলেছেন মানুষ নিজেদের আশেপাশে কাছের মানুষদের খারাপ সম্পর্ক এবং দাম্পত্য কলহ দেখেন তারা কিছুটা বিরক্ত হয়েই প্রেম থেকে দূরে সরিয়ে রাখে নিজেদেরকে। তারা কখনো এটা ভাবেন না যে তাদের ক্ষেত্রে একই জিনিসের পুনরিবৃতি নাও হতে পারে। কিন্তু আশেপাশের বাজে প্রেমের অভিজ্ঞতার থেকে শিক্ষা নিয়ে ‘প্রেম করার মতো ভুল কাজ এজীবনে নই’! ঠিক এরকমই ভেবে থাকেন। এই রোগের ক্ষেত্রে মেয়েরা ছেলেদের থেকে সবসময় দূরে দূরে থাকেন কারণ যদি ছেলেরা তাদের মন ভেঙে দেয় এই ভয়ে। আমাদের চারিদিকে অনেক মানুষের মধ্যে প্রেমের প্রতি আতঙ্ক অর্থাৎ ফিলোফোবিয়া রোগটি রয়েছে। গোটা পৃথিবীর মধ্যে প্রায় অর্ধেক শতাংশ লোক এই রোগে আক্রান্ত।
ফিলোফোবিয়ার প্রতিকারঃ
এই রোগে আক্রান্ত ব্যাক্তিদের প্রেমে ভয় পাওয়ার সংকটকালীন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য সাইক্রিয়াটিস্টরা কতগুলো কার্যকরী থেরাপির কথা বলেন। সেগুলি হলো হিপনোথেরাপি, সিস্টেমিক ডিসেন্সিটাইজেশন বা এক্সপোজার থেরাপি, কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি, এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ ইত্যাদি। অভিজ্ঞ মনোরোগ বিশেষজ্ঞগণ আপনাকে সঠিক থেরাপিটি রেকমেন্ড করবেন, আপনার বর্তমান অবস্থা বিচার বিবেচোনার দ্বারা।
আরও পড়ুনঃ Marriage: বিয়ের পিঁড়িতে বসার আগে যে প্রশ্ন গুলির উত্তর জানা জরুরী..
