Music therapy : মন ও শরীর সুস্থ রাখতে ওষুধের সঙ্গে নিন মিউজিক থেরাপি

Image Credit: Unsplash

মনোরঞ্জন থেকে বিষণ্ণতা কাটানোর সঙ্গী গান, তবে জানা গেছে গান স্বাস্থ্যের জন্যেও খুব উপকারি

[{"selector":"#anim-fe4c2ca9-d0d2-486b-a6c8-59b176d8c06f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(31.283602036967256%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Image Credit: Unsplash

গান মন যেমন ভালো রাখতে সাহায্য করে,তেমন শরীরকেও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। অনেক সময় হতাশাগ্রস্ত রুগীদের সুস্থ করার জন্য তাদের পচ্ছন্দের গান শোনানো হয়

[{"selector":"#anim-3c0ea2c6-9da6-46f3-ab01-e47f97954a0c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3a8ab787-9b16-4225-8ea3-d04033d7902c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.39850%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Image Credit: Unsplash

পচ্ছন্দের গান সোজা গিয়ে মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাসে হানা দেয়, ফলে তারা উদ্দীপিত হয়

[{"selector":"#anim-a9244674-b983-4f73-b897-8d258790e08c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-31.249999886225726%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Image Credit: Unsplash

কোনো কঠিন কাজ করার সময় যেমন অঙ্ক করার সময় গান শুনলে নাকি মনযোগ সহকারে অঙ্ক করা যায়

[{"selector":"#anim-0f9dfb1e-752a-4b1d-b21d-c95ef130da05","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4ce10c6a-e2ea-494f-a9bf-4fd4ce7ced67","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -422.72398%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Image Credit: Unsplash

মনোযোগ সহকারে কোনো কাজ করলে সাফল্যের হার বৃদ্ধি পায়

[{"selector":"#anim-9cb8c45d-f5c4-4ef8-8c80-9c69f2a066d0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image Credit: Unsplash

গবেষকদের মতে, উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা, সেরিব্রাল পালসি, অটিজমের মতো রোগের চিকিৎসার সঙ্গে মিউজিক থেরাপি চললে রুগীর দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা থাকে

[{"selector":"#anim-6f0a2fe0-3a68-4a1c-9125-c99213ba65a0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1a358843-4141-4c21-9cd7-8e328c8303da [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-7.806472097164625%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] Image Credit: Unsplash Learn more