রোগা হওয়ার জন্য চকলেট খাওয়া ছাড়তে হবে না,দাবি গবেষকদের

রোগা হওয়ার জন্য চকলেট খাওয়া ছাড়তে হবে না,দাবি গবেষকদের, ছবিঃ গুগল

আউটলাইন বাংলাঃ বাচ্চা থেকে বয়স্ক- চকলেট খেতে কে না ভালোবাসে। এবার চকলেট প্রেমীদের জন্য সুখবর। ইয়গভ নামের এক এজেন্সির করা সমীক্ষা থেকে জানা গেছে, চকলেট খেলে ওজন বাড়ে না,বরং ওজন কমে।

to lose weight You don't need to give up eating chocolate
সমীক্ষায় দেখা গেছে, শতকরা ৮৬ ভাগ রোগা চেহারার যারা চকলেট খান তারা সহজেই ওজন কমিয়েছেন। ২১০০ জনের উপর সমীক্ষা করে দেখা গেছে, শতকরা ৯১ ভাগ মানুষ যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, কিন্তু চকলেট খাওয়া কমান নি তাদের ওজন সহজে কমছে এবং দ্রুত হচ্ছেন।

new research on chocolate
এই সমীক্ষার দায়িত্বে ছিলেন পুষ্টিবিজ্ঞানী জ্যানেট অ্যালোট। তিনি জানিয়েছেন, ওজন কমানোর জন্য খাওয়া কমিয়ে দেওয়া বুদ্ধির কাজ নয়। অন্যদিকে আবার হার্ভাড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক দাবি করেছেন, চকলেট খেলে আয়ু বাড়ে। গত ৬৫ বছর ধরে ৮০০০ মানুষের উপর পরীক্ষা করে জানা গেছে, যারা নিয়মিত চকলেট খান তাদের আয়ু যারা চকলেট খান না তাদের থেকে এক বছর বেশি হয়।