Outlinebangla: আমাদের শরীরের মধ্যে সবচেয়ে সুন্দর এবং স্পর্শকাতর অঙ্গটি হলো আমাদের চোখ। আমরা কারোর সৌন্দর্য বর্ণনা করতে চোখের উপর সবার প্রথমে নজর দিই। কিন্তু সেই চোখের নিচের অংশ যদি ডার্ক সার্কলে (Dark Circles Care) ভরে যায় তাহলে গোটা মুখের সৌন্দর্য টাই নষ্ট হয়ে যায়। শুধুমাত্র সৌন্দর্যের ব্যাঘাত ঘটাই না, দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যা হলে এটি আপনার ত্বকের উপরও কুপ্রভাব ফেলবে। ইদানিংকালে অল্পবয়সী মেয়েদের চোখের নিচের দিকে কালো দাগ পরতে লক্ষ্য করা যায় (Dark Circles Care)। আমরা চোখের নিচে কালো দাগ লুকোতে বিভিন্ন ধরণের ফাউন্ডেশন, কনসিলার ব্যবহার করে থাকি কিন্তু কেন চোখের তলায় কালো দাগ পড়ছে সেটা কেউ ভেবে দেখি না। চলুন জেনেনি কেন চোখের নিচে কালো দাগ (Dark Circles Care) পড়ে!
চোখের নিচে কালি পড়ার (Dark Circles) কারণ:
আমাদের প্রতিদিনকার খাবারে সাধারণত ভিটামিনের অভাবে বিশেষ করে ভিটামিন বি ৬ সমৃদ্ধ খাবারের অভাবে চোখের নিচে অল্প বয়সেই কালো দাগ পরতে দেখা যায়। এছাড়াও অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকা, ঠিকঠাক পরিমানে ঘুম না হওয়া, অতিরিক্ত চিন্তা ভাবনা করাও চোখের নিচে কালো দাগ পরার কয়েকটি অন্যতম লক্ষণের মধ্যে পড়ে। তাই আমাদের এই সমস্যাটি থেকে মুক্তি পেটে ভিটামিন বি ৬ সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খেতে হবে এবং কয়েকটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া মিশ্রণ লাগাতে হবে যা নিমেষেই আপনার চোখের কালো দাগ থেকে আপনাকে মুক্তি দেবে।
আরও পড়ুনঃ Yoga: মন শান্ত রাখর তিনটি যোগ
ঘরোয়া মিশ্রণগুলির প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
শশা: প্রথমে শশা গুলোকে কুচি কুচি করে কেটে নিন। এরপর নিতে হবে সামান্য দই, দই দিয়ে ভালোভাবে শশার কুচি গুলো মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি কিছুক্ষন ফ্রীজে তুলে রাখুন ঠান্ডা করতে। এটি সপ্তাহে দুদিন থেকে তিন দিন চোখের তলায় ব্যবহার করুন। তবে অবশ্যই ব্যবহার করার পর জল দিয়ে ধুয়ে আলমন্ড কিংবা অলিভ অয়েল লাগিয়ে নিতে হবে।
আলু: একটি খোঁসাসহ আলু নিন। এবার এই আলুটাকে খোঁসা সহ বেটে লাগিয়ে রাখুন চোখের তলায়। কিছুক্ষন পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ বার লাগাবেন। দেখবেন কিছুদিনের মধ্যেই চোখের নিচের সমস্ত দাগ চলে যাবে।
গাজর: প্রথমে একটি গাজরকে ছোট করে কেটে নিন এবং তারপর মিহি করে বেটে নিন। অথবা হালকা করে সিদ্ধ ও করে নিতে পারেন। এরপর গাজর টির সাথে মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ১০-১৫ মিনিট পর্যন্ত চোখের নিচে লাগিয়ে রাখুন। এবার ধুয়ে চোখের নিচে আন্ডার আই ক্রিম লাগিয়ে নিন। গাজরের উপস্থিত আন্টিক্সিডেন্ট আমাদের চোখ কে কালো দাগ পড়া থেকে রক্ষা করে।
আরও পড়ুনঃTreadmill workout: ব্যায়াম করছেন ট্রেডমিলে? মাথায় রাখুন বিষয়গুলো
Dark Circles Remedy:
ঠান্ডা টি ব্যাগ: টি ব্যাগটি ব্যবহার করার পর খানিকক্ষণ টি ব্যাগ টিকে ফ্রিজে রেখে দিন। এরপর টি ব্যাগটি ঠান্ডা হলে সেটিকে নিয়মিত ১০ মিনিট করে চোখে লাগাতে পারেন এটি ডার্ক সার্কেল তুলতে সাহায্য করে। প্রতিদিন রাতে ঘুমোনোর আগে ঠান্ডা টি ব্যাগ টি ব্যবহার করুন।
নারকেল তেলের সঙ্গে হলুদের মিশ্রণ: নারকেল তেল আর আলমন্ড তেলের সাথে কাঁচা হলুদের থকথকে ঘন একটি মিশ্রণ তৈরী করতে হবে। এরপর এই মিশ্রণটি ১০ মিনিট চোখের নিচে লাগিয়ে চোখ গুলো ঠান্ডা জলের নিয়ে ধুয়ে নিন। এই মিশ্রনটি চোখের নিচে কালো দাগ দুর করতে খুব দ্রুত কাজ করে।
মধু এবং দই এর মিশ্রণ: রাত্রে ঘুমোতে যাওয়ার আগে দই মধু এবং গোলাপ জল সহযোগে একটি মিশ্রণ বানিয়ে নিতে পারেন। শুকিয়ে গেলে ঈশ্বত উষ্ণ গরম জল দিয়ে চোখ দুটি ধুয়ে নিন। তবে এরপর মুখে এলোভেরা জেল বা যেকোনো moistoraiser লাগাতে ভুলবেন না যেন। দই এ আছে হাইড্রোক্সি অ্যাসিড যা আমাদের শরীরে নতুন কোষ তৈরি করে। ভালো ফল পেতে দিনে দুবার করে লাগান এইমিশ্রণ টি।
টমেটো: এক চা চামচ লেবুর রস ও এক চা চামচ টমেটোর রস নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর মিশ্রণটি ১৫ মিনিট চোখের নিচে লাগিয়ে রাখার পর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রনটি দিনে ৩ বার লাগাতে পারেন দ্রুত উপকার পাবেন।
আরও পড়ুনঃBenefits of Fennel: কেন মৌরি খাবেন? জেনে নিন মৌরির উপকারিতা সম্পর্কে
Dark Circles Care
উপরের ঘরোয়া মিশ্রণ গুলো নিয়মিত লাগালে আপনি খুব তাড়াতাড়ি উপকৃত হবেন। তবে চোখের নিচে মিশ্রণ গুলো লাগানোর আগে শরীরে অন্য কোথাও টেস্ট করে দেখে নিন কোনোটাতে আপনার এলাৰ্জি আছে কিনা। যেটিকে আমরা প্যাচ টেস্ট ও বলতে পারি। তবে আপনার সঠিক বিশ্রাম এর প্রয়োজন সবার আগে। তাহলেই এই মিশ্রণ গুলো ব্যবহার করে আরও ভালো ফল পাবেন। বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ আমাদের এই রিপোর্টটি সম্পূর্ণ মিডিয়ার রিপোর্টের ভিত্তিতে তৈরি।
