Homeস্বাস্থ্যলাইফ স্টাইলআসছে বর্ষা! বৃষ্টির দিনে ত্বকের যত্নে যা করবেন

আসছে বর্ষা! বৃষ্টির দিনে ত্বকের যত্নে যা করবেন

Outlinebangla Digital Desk: সামনেই বর্ষাকাল। গরমের অস্বস্তি মেটাতে বর্ষার একান্ত প্রয়োজন। কিন্তু বর্ষাকালে ত্বকের নানা সমস্যা দেখা যায়। ফলে ত্বকের যত্ন করা আবশ্যক। দেখে নেওয়া যাক বর্ষাকালে ত্বকের যত্নের জন্য কী কী করা উচিত।

মুখ ধোওয়া জরুরী- বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকার ফলে ঘাম ও তেল মুখে জমতে থাকে। যার ফলে ব্রণর সমস্যা দেখা যায়। তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ভালো করে মুখ ধোওয়া উচিত। ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে টোনার লাগিয়ে নেওয়া প্রয়োজন।

সানস্ক্রিনের ব্যবহার- বাইরে বেরোনোর আগে অবশ্যই মুখে সানস্ক্রিন মেখে বেরোতে হবে।

এক্সফোলিয়েট- ত্বকের স্ক্রাব করাটা খুবই জরুরী। এটি ত্বকের মৃতকোষ এবং তেলের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

প্রচুর জল খাওয়া- জল আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখতে রোজ পরিমাণ মতো জল খেতে হবে। দিনে কমপক্ষে তিন লিটার জল পান করা উচিত। এতে ব্রণ, ফুসকুড়ির মতো সমস্যা দূর হতে পারে।

ন্যূনতম মেকআপ- বর্ষাকালে বৃষ্টির জন্য অনেক সময় মেকআপ ধুয়ে যেতে পারে। তাই মেকআপ হালকা করাই ভালো।

এই মুহূর্তে